パーソナルトレーニング

美の価値観は人それぞれです。

当ジムでは皆さんが目指したい理想像を応援し、実現できるようサポートします。

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まわりと比べすぎず、自分に自信が持てるようになることも私が目指す「野性的な美」の一つです。

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当ジムが提供するトレーニングは個々の体力レベルに合わせてアプローチしていくため、運動に自信がない方でも通いやすいと好評いただいてますのでご安心ください。

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現在は20〜70代まで幅広い年齢層の方々に対して運動指導を行なっています。

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【通っていただいている方々の変化】
・筋力強化
・姿勢改善
・動作改善
・体質改善
・頭痛、肩こり、腰痛、生理痛の改善
・妊娠反応を起こされる方々多数
・産前産後の運動指導経験あり