JUNGLE TREE について

トレーニングの特徴

当ジムには、マニュアル化したメニューは一切存在しません。

お客様ひとりひとりからだの弱いところや使い方の癖は違うからです。

実際のセッションでも

「こんなところに筋肉があったなんて…」
「はじめてここの筋肉を意識してスクワットができました」
「ピラティスに似たアプローチもできるのですね」
「トレーニングを続けて生理痛が軽くなりました」
「頭痛がなくなりました」

などと声をいただくことが多いです。

また、女性ならではの不調にも柔軟に対応できます。

例えば、

・生理でからだが浮腫んで重たい時
＝セラピーで血流の流れや内臓の位置を良くしてからトレーニングを開始する

・呼吸が浅いことで頭痛や肩こりがある時
＝セラピーでカラダの緊張を取り除いてからトレーニングを開始する

お客さまの心とからだの調和を目指しているため、
個々のニーズに合わせてメニューをカスタムしていきます。

あなたに合ったプログラムで、しなやかで強い心とからだ＝野性的な美を手に入れてもらいたいと思っています。

初心者にもおすすめ

柔軟な

スケジュール

良心的な

価格設定

便利な

チケット制

個人、体調に

合わせた指導

女性のお客様が

9割

大人の方を指導していて気づいたことは、幼少期に経験すべき運動をスキップしている方が多く、自分の体の位置や動作のイメージがつかめず、からだが歪み不調を訴える方がたくさんいるということです。

幼少期から主体的な遊びの中でさまざまな運動の経験を積むことで、生涯を通じ自分の心とからだと向き合いやすくなります。

運動は遊びを通して経験を積むことが重要です。しかし、遊びとは大人が強制した時点で遊びではなくなると考えています。あくまで大人は子どもの黒子役。子どもたち同士が自ら繰り広げ展開する遊びこそが、運動面だけでなく心にも多くの学びを経験させてくれるのです。